「また、虫歯ができた・・・毎日磨いているのに」
意外とこのように思う人は多いかもしれません。
実は、虫歯が出来るのは、磨き残しのせいだけではないのです。
1、食生活→ダラダラグ食い、例えば、お菓子を食べながらダラダラテレビ鑑賞などです。虫歯は、お口の中に食べ物のある時間が長ければそれだけ出来やすくなります。しかし、早食いも噛む量が少なくなることで唾液の量が減り、その成分による抗菌作用減少し、虫歯が出来やすくなります。規則正しい食生活大切です。
2、体質や習慣→唾液が出にくい。嚙む回数が少ない。
3、磨き方と不適切な歯ブラシ→歯医者で歯磨きを習ったことがない。自分に合った歯ブラシの選び方を知らない。最近は、「電動ブラシを使っています!」という方がいますが、うまく使えている人は少ないように思います。
他にもいろいろな条件で虫歯は発生しますが、主に1~3が重なると磨いていても虫歯は出来やすくなります。
2017年2月18日(土)14時~13時に私が所属する浅草歯科医師会と台東区歯科医師会主催の区民向け講演会「毎日磨いているのに、どうして虫歯になっちゃうの?」が行われます。興味がある方や悩んでいる方は、解決できるかもしれません。当日の受講者には、無料で歯磨きグッズをプレゼントします。(台東区民向けですので、ご注意下さい。)
正しい歯磨きは、歯医者で習いましょう!
蔵前・浅草橋ジェイエムビル歯科医院
院長 野崎康弘
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